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腰肌勞損能干重活嗎

2018-03-05 10:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

腰肌勞損能干重活嗎

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

你好，腰肌勞損不能干重活。劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重病情，可以適當(dāng)做左右腰部側(cè)彎、回旋以及仰臥、起坐的動(dòng)作，但是不建議打籃球。腰肌勞損是臨床較為常見(jiàn)的疾病，在治療方面有很多需要注意的細(xì)節(jié)，尤其是在日常活動(dòng)上。使腰部肌肉發(fā)達(dá)有力，韌帶堅(jiān)強(qiáng)，關(guān)節(jié)靈活，注意生活中的各種姿勢(shì)，如從地上提取重物時(shí)，應(yīng)屈膝下蹲，避免彎腰加重負(fù)擔(dān)拿重物時(shí)，向高處取放東西時(shí)，夠不著不宜勉強(qiáng)，睡眠時(shí)應(yīng)保持脊柱的彎曲等。避免潮濕和受寒。祝你健康。
2018-03-05 11:46

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

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