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腰肌勞損可能會導(dǎo)致腰部僵硬，其原因通常包括長期姿勢不良、腰部急性損傷未愈、腰椎退行性病變、腰部肌肉力量失衡以及寒冷刺激等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.長期姿勢不良：久坐、久站或彎腰工作時間過長，使腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)腰肌勞損和腰部僵硬。
2.腰部急性損傷未愈：如腰部扭傷后未得到及時有效的治療，損傷逐漸轉(zhuǎn)為慢性，導(dǎo)致腰肌勞損和僵硬。
3.腰椎退行性病變：隨著年齡增長，腰椎間盤、椎體等發(fā)生退變，腰部穩(wěn)定性下降，腰部肌肉負擔(dān)加重，易出現(xiàn)勞損和僵硬。
4.腰部肌肉力量失衡：一側(cè)腰部肌肉力量較強，另一側(cè)較弱，導(dǎo)致肌肉受力不均，引發(fā)勞損和僵硬。
5.寒冷刺激：腰部受寒，血管收縮，血液循環(huán)不暢，肌肉容易出現(xiàn)痙攣和勞損，進而導(dǎo)致僵硬。
總之，腰肌勞損出現(xiàn)腰部僵硬較為常見?；颊邞?yīng)注意保持良好的姿勢，避免腰部受傷和受寒。一旦出現(xiàn)癥狀，可通過休息、熱敷、按摩等方法緩解，必要時及時就醫(yī)。治療時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗等。同時，應(yīng)遵醫(yī)囑進行康復(fù)訓(xùn)練，增強腰部肌肉力量。

腰肌勞損可能會出現(xiàn)僵硬情況。但是比較少見。大部分的腰肌勞損都是因為長時間的一種姿勢引起腰部的肌肉過度緊張造成的。如果出現(xiàn)腰部僵硬的時候，說明腰肌勞損已經(jīng)進入加重的情況了。建議這時候去醫(yī)院做一個腰椎的核磁共振檢查，確認一下有沒有腰椎間盤突出或者是有沒有強直性脊柱炎的情況。當然還是需要去醫(yī)院進行?？茩z查。