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腰肌勞損怎么避免

2018-03-10 13:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰肌勞損怎么避免

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

你好，腰肌勞損容易使得本就有前傾傾向的身體更加容易向前彎折，從而給閉鎖無的后表線增加更大的張。為了幫助后表線從后面拉住身體，大腦就會(huì)調(diào)動(dòng)旁邊的吃瓜肌肉參與進(jìn)來，于是就打破了機(jī)體原有的學(xué)平衡，產(chǎn)生了各種代償模式，繼而發(fā)為造成損傷，比如腰肌勞損。祝你健康。
2018-03-10 14:39

就醫(yī)問藥

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

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戴三冬
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：治療腦血管疾病、智能障礙、神經(jīng)心理障礙、記憶障礙、失語(yǔ)等神經(jīng) 詳情»
阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授

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擅長(zhǎng)：應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥，如面神經(jīng)麻痹，中風(fēng)后遺癥，詳情»
沈介明
主任醫(yī)師 教授

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