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男人遺精通常是由多種因素引起的，如生理性因素、精神心理因素、局部刺激、炎癥感染以及不良生活習(xí)慣等。 1.生理性因素：青春期后，睪丸不斷產(chǎn)生精子，當(dāng)精液儲(chǔ)存到一定量時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)遺精，這是正常的生理現(xiàn)象。 2.精神心理因素：長期處于緊張、焦慮、興奮等情緒中，或者頻繁受到性刺激，大腦皮層持續(xù)興奮，可能導(dǎo)致遺精。 3.局部刺激：內(nèi)褲過緊、被子太厚太重、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)?，?duì)生殖器造成局部刺激，容易引發(fā)遺精。 4.炎癥感染：尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)炎癥，會(huì)使生殖器官充血水腫，增加遺精的發(fā)生幾率。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、飲食不規(guī)律等，可能導(dǎo)致身體機(jī)能失調(diào)，引發(fā)遺精。 總之，遺精在大多數(shù)情況下是正常的生理現(xiàn)象，但如果頻繁遺精并伴有其他不適癥狀，如頭暈、乏力、腰酸等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免過度勞累和精神緊張。