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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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沈錫山 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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氣血兩虛是中醫(yī)常見病癥,復方烏雞口服液有一定作用,還可通過飲食、運動等調(diào)理。調(diào)理方法包括藥物治療、飲食調(diào)理、運動鍛煉、作息規(guī)律、情志調(diào)節(jié)等。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-03-26 23:02
1.藥物治療:除復方烏雞口服液外,還可選擇歸脾丸、八珍丸、十全大補丸等,但需遵醫(yī)囑。
2.飲食調(diào)理:多吃紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血食物。
3.運動鍛煉:適當進行瑜伽、慢跑等有氧運動。
4.作息規(guī)律:保證充足睡眠,避免熬夜。
5.情志調(diào)節(jié):保持心情舒暢,減少焦慮。
氣血兩虛的調(diào)理需綜合多種方法,長期堅持,如有不適,及時就醫(yī)。
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