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雙腿膝蓋上肉疼且走路費(fèi)勁，可能由外傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、肌肉勞損、半月板損傷等引起。 1.外傷：如磕碰、扭傷等，導(dǎo)致膝蓋局部軟組織受損，出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限。治療通常包括休息、冷敷、包扎等。 2.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會(huì)引起疼痛。治療可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，也可能需要關(guān)節(jié)腔注射藥物。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致積液和疼痛。治療包括休息、物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 4.肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或過(guò)度運(yùn)動(dòng)，使膝蓋周?chē)∪馄??？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷緩解，適當(dāng)休息。 5.半月板損傷：多由運(yùn)動(dòng)損傷或退變引起。輕度損傷以保守治療為主，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 總之，出現(xiàn)雙腿膝蓋上肉疼且走路費(fèi)勁的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)膝蓋，避免過(guò)度勞累和受傷。