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經(jīng)常面對(duì)電腦出現(xiàn)脖頸強(qiáng)硬、手臂麻木，有可能是頸椎病，但也可能是其他原因引起的，比如頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸椎管狹窄、胸廓出口綜合征、肩周炎等。 1.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，頸部肌肉持續(xù)緊張，容易引發(fā)勞損，導(dǎo)致上述癥狀?？赏ㄟ^休息、按摩、熱敷等緩解。 2.頸椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生癥狀。治療包括物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3.頸椎管狹窄：頸椎管內(nèi)徑變小，脊髓和神經(jīng)受壓。多需綜合治療，如牽引、藥物、手術(shù)等。 4.胸廓出口綜合征：神經(jīng)血管在胸廓出口處受壓。治療方法有姿勢(shì)矯正、物理治療等。 5.肩周炎：肩部周圍炎癥，有時(shí)也會(huì)牽涉引起頸部和手臂不適。治療包括運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物止痛等。 總之，出現(xiàn)脖頸強(qiáng)硬和手臂麻木的癥狀，原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎 X 線、CT、磁共振等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。