睡覺后及平時(shí)肩頸疼，頸椎曲度變直，如何治療？
睡覺后肩部頸部疼，平時(shí)肩部也痛，三個(gè)月了頸椎曲度變直，貼膏藥也沒用， 請問有什么辦法治療,
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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朱福印 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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肩頸疼痛且頸椎曲度變直，可能由不良姿勢、肌肉勞損、頸椎間盤退變、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部外傷等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療、改變生活習(xí)慣等。 1.不良姿勢：長期低頭或仰頭會使頸椎受力不均，導(dǎo)致疼痛和曲度改變。應(yīng)注意保持正確姿勢，避免長時(shí)間維持同一動作。 2.肌肉勞損：過度使用肩部和頸部肌肉，會造成勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩來緩解。 3.頸椎間盤退變：隨著年齡增長或長期勞損，頸椎間盤發(fā)生退變。需佩戴頸托，減輕頸椎壓力。 4.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯(cuò)位引發(fā)疼痛?？刹捎檬址◤?fù)位，但應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生操作。 5.頸部外傷：如扭傷、撞傷等。受傷初期冷敷，后期熱敷，促進(jìn)恢復(fù)。 總之，對于肩頸疼痛且頸椎曲度變直的情況，需要綜合多種治療方法，并長期注意保持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-26 19:43
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回答2
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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肩頸疼痛且頸椎曲度變直，可能由不良姿勢、肌肉勞損、頸椎間盤退變、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部外傷等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療、改變生活習(xí)慣等。 1.不良姿勢：長期低頭或仰頭會使頸椎受力不均，導(dǎo)致疼痛和曲度改變。應(yīng)注意保持正確姿勢，避免長時(shí)間維持同一動作。 2.肌肉勞損：過度使用肩部和頸部肌肉，會造成勞損。可通過熱敷、按摩來緩解。 3.頸椎間盤退變：隨著年齡增長或長期勞損，頸椎間盤發(fā)生退變。需佩戴頸托，減輕頸椎壓力。 4.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯(cuò)位引發(fā)疼痛?？刹捎檬址◤?fù)位，但應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生操作。 5.頸部外傷：如扭傷、撞傷等。受傷初期冷敷，后期熱敷，促進(jìn)恢復(fù)。 總之，對于肩頸疼痛且頸椎曲度變直的情況，需要綜合多種治療方法，并長期注意保持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-27 12:05
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