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黑豆煲什么有助于改善腰椎間盤突出

黑豆煲什么對腰椎間盤突出有好處

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病,黑豆煲豬尾、黑豆煲杜仲、黑豆煲牛膝、黑豆煲獨活、黑豆煲桑寄生等可能對其有一定益處。 1.黑豆煲豬尾:豬尾富含膠原蛋白和蛋白質(zhì),能補充營養(yǎng),增強腰部的支撐力。 2.黑豆煲杜仲:杜仲有補肝腎、強筋骨的作用,有助于緩解腰部疼痛。 3.黑豆煲牛膝:牛膝能逐瘀通經(jīng),引血下行,對改善腰部血液循環(huán)有幫助。 4.黑豆煲獨活:獨活祛風(fēng)除濕,可減輕腰部的風(fēng)濕癥狀。 5.黑豆煲桑寄生:桑寄生補肝腎、強筋骨,能增強腰部的穩(wěn)定性。 需要注意的是,這些食療方法只能起到輔助作用,不能替代正規(guī)的治療。如果腰椎間盤突出癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議,包括臥床休息、物理治療、藥物治療甚至手術(shù)治療等。同時,保持良好的坐姿和站姿,避免腰部過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉,有助于病情的恢復(fù)。

    2024-11-06 04:05
就醫(yī)問藥

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什么是腰椎間盤突出?   腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

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