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腰椎間盤(pán)突出是由于腰椎間盤(pán)各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛等癥狀。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療：臥床休息，一般需嚴(yán)格臥床 3 周，佩戴腰圍逐步下地活動(dòng)。 2.物理治療：牽引治療、按摩推拿、紅外線照射等，可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕炎癥反應(yīng)和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張；脫水劑如甘露醇，能減輕神經(jīng)根水腫。 4.中醫(yī)治療：針灸、艾灸、中藥熏蒸等，通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血來(lái)緩解癥狀。 5.手術(shù)治療：適用于癥狀嚴(yán)重，經(jīng)保守治療無(wú)效的患者，如椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤(pán)切除術(shù)等。 腰椎間盤(pán)突出的治療方法需根據(jù)患者的具體病情選擇。在治療過(guò)程中，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，有助于預(yù)防病情加重和復(fù)發(fā)。