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筋膜炎是一種常見的肌肉筋膜炎癥，會引起疼痛等不適。緩解方法包括藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.藥物治療：非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕炎癥和疼痛。但使用時要注意胃腸道不良反應(yīng)，需遵醫(yī)囑。
2.物理治療：急性發(fā)作時可冰敷，緩解期可采用熱敷、紅外線照射等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。
3.中醫(yī)治療：中醫(yī)推拿、按摩能放松肌肉，針灸可調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，改善癥狀。
4.局部封閉治療：對于痛點(diǎn)明確的患者，可在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素等藥物進(jìn)行封閉治療。
5.手術(shù)治療：如果筋膜炎病情嚴(yán)重，保守治療無效，可考慮手術(shù)松解筋膜。
筋膜炎患者應(yīng)注意休息，避免過度勞累和受傷。同時，要根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。