平時需要怎么樣預(yù)防腱鞘炎的發(fā)病呢？
2018-07-18 15:27
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我經(jīng)常上網(wǎng)上會得腱鞘炎嗎，平時需要怎么樣預(yù)防腱鞘炎的發(fā)病呢？
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回答1
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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如果是長期從事手上工作的人，像經(jīng)常玩電腦的人。比較容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)勞損或是出現(xiàn)關(guān)節(jié)損傷，引起關(guān)節(jié)炎癥。出現(xiàn)腱鞘炎。如果是受寒也可能會引起。長時間從事手上工作的。平時可以做關(guān)節(jié)的鍛煉，360度轉(zhuǎn)動關(guān)節(jié)。也可以用熱水或者是熱毛巾敷關(guān)節(jié)，有活血散瘀的效果。也可以貼膏藥治療。天氣冷應(yīng)該用溫?zé)崴匆路?。避免關(guān)節(jié)受寒。都有一定的預(yù)防效果的。
2018-07-18 17:27
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