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2018-07-19 16:42 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

體內(nèi)濕氣重會導(dǎo)致越來越胖嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳志光副主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

體內(nèi)濕氣重可能會導(dǎo)致發(fā)胖，這與代謝、消化、內(nèi)分泌、運動和飲食習(xí)慣等有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.代謝：濕氣重影響新陳代謝，使體內(nèi)廢物難以排出，易堆積脂肪。
2.消化：脾胃功能受濕氣影響，消化不佳，食物易轉(zhuǎn)化為脂肪。
3.內(nèi)分泌：濕氣可能干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響激素平衡，導(dǎo)致肥胖。
4.運動：濕氣重常使人困倦乏力，運動減少，熱量消耗不足致胖。
5.飲食習(xí)慣：喜食肥甘厚味，加重脾胃負擔(dān)，助長濕氣，引發(fā)肥胖。
總之，體內(nèi)濕氣重與肥胖有一定關(guān)聯(lián)，可通過調(diào)整飲食、增加運動、中醫(yī)調(diào)理等改善。
2018-07-31 16:49

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