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腰部筋膜炎導致疼痛不敢動，可能由多種原因引起，如腰部損傷、長期勞損、寒冷刺激、免疫因素、感染等。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術治療等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.腰部損傷：急性腰部損傷可能引發(fā)筋膜炎。要避免腰部再次受傷，注意休息。
2.長期勞損：長期彎腰或重體力勞動易致勞損。需調(diào)整工作和生活習慣，避免過度勞累。
3.寒冷刺激：腰部受寒會影響血液循環(huán)。注意保暖，可佩戴護腰。
4.免疫因素：自身免疫問題可能參與發(fā)病。可通過適當鍛煉增強免疫力。
5.感染：局部感染也可能導致。如有感染需抗感染治療。
6.治療方法：
休息：臥床休息，選擇硬板床。
藥物治療：口服塞來昔布、雙氯芬酸鈉、依托考昔等，外用藥可選擇氟比洛芬凝膠貼膏。用藥需遵醫(yī)囑。
物理治療：如熱敷、紅外線照射等。
中醫(yī)治療：針灸、推拿有一定幫助。
手術治療：癥狀嚴重、保守治療無效時考慮。
腰部筋膜炎患者應重視日常護理，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法，促進康復。