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跟腱骨疼痛的產(chǎn)生，通常與多種因素有關(guān)，如運(yùn)動(dòng)損傷、炎癥、退變、不良姿勢(shì)以及某些疾病等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致跟腱拉傷甚至部分撕裂，引發(fā)疼痛。比如突然的高強(qiáng)度跑步、跳躍等。
2.炎癥：常見的有跟腱炎，多因跟腱反復(fù)受到牽拉，產(chǎn)生無菌性炎癥，引起疼痛、腫脹。
3.退變：隨著年齡增長，跟腱組織逐漸退變，彈性和韌性降低，容易出現(xiàn)疼痛。
4.不良姿勢(shì)：長期穿高跟鞋或站立、行走姿勢(shì)不正確，會(huì)使跟腱受力不均，引發(fā)疼痛。
5.疾病因素：如跟骨骨刺、筋膜炎等，骨刺刺激周圍組織，筋膜炎導(dǎo)致筋膜炎癥反應(yīng)，均可導(dǎo)致跟腱骨疼痛。
6.其他因素：某些全身性疾病，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等，也可能累及跟腱，導(dǎo)致疼痛。
總之，跟腱骨疼痛的原因較為復(fù)雜。一旦出現(xiàn)疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等），嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持正確的姿勢(shì)，選擇合適的鞋子，避免過度勞累。