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孩子的睡眠障礙怎么調(diào)理?

睡眠障礙

我兒子昨晚不肯好好睡覺,怎么哄都沒有辦法,又哭又鬧的,搞得我也沒睡好,累壞了。我擔(dān)心今晚他又這樣,想問下,孩子的睡眠障礙怎么調(diào)理?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    林才 副主任醫(yī)師

    肇慶市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    新生兒科NICU

    須了解發(fā)生睡眠障礙的原因,采取相應(yīng)的治療方法和對策。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,規(guī)定時間睡覺。避免睡前任意興奮活動或看驚恐的電視節(jié)目,減少學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重。針對您在病情的描述當(dāng)中所提到的問題,建議如果有什么急性癥狀或者不舒服的情況,可以及時到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)早做檢查早治療。日常生活當(dāng)中要保持充足的睡眠,保持適當(dāng)?shù)幕顒?,添加適量對水果素菜飲食,促進(jìn)身體的免疫力,保持身體的健康。對于此病建議不要私自亂買藥服用,一定要到正規(guī)醫(yī)院通過醫(yī)囑才能進(jìn)行服藥治療。

    2018-07-22 23:19
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正?,F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險境,往往妨礙其工作或社交關(guān)系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

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