易過敏能吃的食物有哪些?
我女朋友是那種易過敏體質(zhì),而且身體還比較虛弱。有些東西她不能吃。經(jīng)常莫名其妙的因為一些問題而導(dǎo)致過敏。我也很擔(dān)心他的日常生活,我想問一下易過敏能吃的食物有哪些?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁云云 主治醫(yī)師
南昌市第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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食物過敏會引起各種癥狀,比如惡心,嘔吐,皮膚紅疹,瘙癢等等屬于過敏體質(zhì)的人,日常飲食尤其要注意。亂吃食物只會加重病癥;而如果日常合理進(jìn)食,便可以幫助調(diào)理身體。易過敏的人群可以多吃這些食物紅棗,具有滋陰補陽,補血之功效,還有鮮金針菇,冬菇胡蘿卜,洋蔥、葵花籽等。這些食物含有各種營養(yǎng)元素可以起到增加人體的免疫力,抗過敏的輔助作用。除了飲食注意,平時也要適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉,增強體質(zhì)。最重要的是要避免接觸引起過敏的食物。
2018-07-20 19:39
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