脾胃虛寒的女生要怎么補(bǔ)?
姑娘是寒性體質(zhì),冬天手腳捂不熱,夏天手掌濕冷,容易出汗,雪糕吃完就拉肚子,大便不成型。吃過枸杞,但老上火。求教,脾胃虛寒的女生要怎么補(bǔ)?
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回答1
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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您好,長期脾胃虛寒的病人,容易陰虛火旺,虛不受補(bǔ),食用枸杞之類補(bǔ)藥,益生虛火,因此脾胃虛寒的病人平日應(yīng)先注意保暖,忌食生冷寒涼食物,多食用溫性食品,平日注意鍛煉身體,作息規(guī)律,賠補(bǔ)后天之本,待正氣稍補(bǔ),再適量輔助滋補(bǔ)之品,循序漸進(jìn),方可始終。
2018-07-27 19:18
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