脾胃虛寒吃什么好?
吃點面食就胃脹,吃幾口就返氣兒然后就有點飽了,胃怕涼,吃西瓜會不舒服。經(jīng)常有不消化沒有食欲感覺,大便時干時稀或先干后稀。最近一個月來食欲更差,飯吃下去,胃會隱隱作痛。想問問大夫,脾胃虛寒吃什么好?
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回答1
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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您好,根據(jù)您的描述,您的癥狀是由于脾胃虛弱引起的。脾胃虛寒,運化無力,食用面食等難消化的食物會引起胃脹的感覺,同時脾胃虛寒,寒濕積聚,食用寒涼食物后會引起脾胃隱隱作痛。因此,脾胃虛寒的患者飲食應(yīng)該避免寒涼生冷的食物,可以多吃一些養(yǎng)胃粥,每餐切忌暴飲暴食,飯后注意適量運動。
2018-07-27 19:18
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