中老年人膝關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)如何應(yīng)對
中老年人膝關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)如何應(yīng)對
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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中老年人膝關(guān)節(jié)疼痛的原因較多，包括關(guān)節(jié)退變、炎癥、損傷、代謝問題、不良姿勢等。治療方法有藥物治療、物理治療、運動康復(fù)、手術(shù)治療等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-07-27 19:34
1.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，導(dǎo)致疼痛。治療可使用氨基葡萄糖保護軟骨，或注射玻璃酸鈉增加關(guān)節(jié)潤滑。
2.炎癥：如滑膜炎、關(guān)節(jié)炎等，會引起膝關(guān)節(jié)紅腫熱痛?？煽诜晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或外用氟比洛芬凝膠貼膏。
3.損傷：運動或意外導(dǎo)致半月板、韌帶損傷。輕度損傷以休息、冷敷、制動為主，嚴重時可能需要手術(shù)修復(fù)。
4.代謝問題：如骨質(zhì)疏松，影響膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。需補充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。
5.不良姿勢：長期姿勢不當加重膝關(guān)節(jié)負擔(dān)。應(yīng)注意保持正確姿勢，避免久站、久坐、過度負重。
6.肥胖：體重過大增加膝關(guān)節(jié)壓力?？刂企w重，通過合理飲食和適量運動減輕負擔(dān)。
中老年人膝關(guān)節(jié)疼痛需要綜合治療，同時注意休息和保暖。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診，明確病因，采取針對性治療。
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
