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感冒的常見誘發(fā)因素有自身免疫力下降、病毒感染、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、季節(jié)變化等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.自身免疫力下降：當(dāng)身體過于疲勞、營養(yǎng)不良或患有慢性疾病時，免疫系統(tǒng)功能減弱，容易受到病毒侵襲而引發(fā)感冒。
2.病毒感染：如鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒等，通過飛沫傳播或接觸傳播進(jìn)入呼吸道，引起感染。
3.環(huán)境因素：長期處于寒冷、潮濕、通風(fēng)不良的環(huán)境中，呼吸道黏膜的抵抗力降低，增加感冒風(fēng)險。
4.不良生活習(xí)慣：吸煙、酗酒、睡眠不足、缺乏運動等，會影響身體的正常機(jī)能，使機(jī)體易患感冒。
5.季節(jié)變化：秋冬季節(jié)氣溫較低，病毒活躍，人體適應(yīng)能力相對較差，感冒更為常見。
總之，預(yù)防感冒需要注意增強(qiáng)自身免疫力，保持良好的生活習(xí)慣，避免接觸病毒源，注意環(huán)境變化。