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枸杞、紅棗、陳皮粉、茶葉、桂圓能否一起泡水喝

食療

枸杞,紅棗,陳皮粉,茶葉,桂圓,混合一起能泡水喝嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    賀常見 主治醫(yī)師

    中原油田婦幼保健院

    一級

    內(nèi)科

    枸杞、紅棗、陳皮粉、茶葉、桂圓可以一起泡水喝,但需根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況適量飲用。 1.枸杞:具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用。能增強(qiáng)免疫力,緩解疲勞。 2.紅棗:補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。可改善貧血,增強(qiáng)體力。 3.陳皮粉:有理氣健脾、燥濕化痰之效。能促進(jìn)消化,改善胃腸功能。 4.茶葉:不同種類的茶葉功效有所不同,如綠茶清熱解暑,紅茶暖胃等。 5.桂圓:能補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神。有助于改善失眠、健忘等癥狀。 這幾種食材和飲品混合泡水,有一定的保健作用,但并非適合所有人。如體質(zhì)燥熱者應(yīng)適量飲用,以免上火。如果飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)停止飲用并及時就醫(yī)。

    2024-11-10 16:33
就醫(yī)問藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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