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判斷陰虛、陽(yáng)虛、氣虛，可從癥狀表現(xiàn)、脈象、舌象、發(fā)病傾向、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力等方面綜合考量。 1. 癥狀表現(xiàn)：陰虛常見(jiàn)手足心熱、口干咽燥、潮熱盜汗等；陽(yáng)虛多有畏寒怕冷、四肢不溫、精神萎靡等；氣虛常表現(xiàn)為氣短懶言、自汗、易感冒等。 2. 脈象：陰虛脈細(xì)數(shù)，陽(yáng)虛脈沉遲無(wú)力，氣虛脈弱。 3. 舌象：陰虛舌紅少苔，陽(yáng)虛舌淡胖苔白滑，氣虛舌淡苔白。 4. 發(fā)病傾向：陰虛易患虛勞、失精、失眠等；陽(yáng)虛易出現(xiàn)水腫、泄瀉等；氣虛易反復(fù)感冒、內(nèi)臟下垂等。 5. 對(duì)環(huán)境適應(yīng)能力：陰虛怕熱，陽(yáng)虛怕冷，氣虛不耐受風(fēng)、寒、暑、濕邪。 總之，陰虛、陽(yáng)虛、氣虛的判斷需要綜合多方面因素。若身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)中醫(yī)進(jìn)行準(zhǔn)確辨證，以便對(duì)癥治療。