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坐久了有頸椎病且稍受壓迫該如何處理？

2024-11-27 11:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

坐過了，有頸椎病，稍微壓迫該怎么辦？

回答1
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王慶松醫(yī)師

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頸椎病稍受壓迫可通過改變不良姿勢、適度運動、物理治療、藥物治療及手術治療等方式改善。常見癥狀包括頸部疼痛、僵硬、上肢麻木等。 1. 改變不良姿勢：避免長時間低頭，定時活動頸部，調(diào)整座椅和電腦高度。 2. 適度運動：如頸部伸展、米字操等，增強頸部肌肉力量。 3. 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，緩解頸部肌肉緊張。 4. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 手術治療：若癥狀嚴重，保守治療無效，可能需要手術解除壓迫。頸椎病的治療需要綜合多種方法，同時要注意預防病情加重。患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方案。
2024-11-27 12:54

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