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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王峰 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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吃章魚是否上火,與章魚本身性質(zhì)、烹飪方式、食用量、個(gè)人體質(zhì)、搭配食物等有關(guān)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-12-21 19:26
1.章魚性質(zhì):章魚本身性溫和,一般不會(huì)直接導(dǎo)致上火。
2.烹飪方式:燒烤、油炸等做法易上火,清蒸、水煮相對(duì)不易。
3.食用量:過量食用可能增加上火風(fēng)險(xiǎn)。
4.個(gè)人體質(zhì):熱性體質(zhì)者較易上火,寒性體質(zhì)者相對(duì)不易。
5.搭配食物:與辛辣、燥熱食物同食,上火幾率增大。
綜上,吃章魚不一定上火,要綜合多方面因素考量。
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回答2
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賀常見 主治醫(yī)師
中原油田婦幼保健院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,日常生活中要注意營(yíng)養(yǎng)合理,食物盡量做到移樣化,多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜,不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品,主食粗細(xì)糧搭配,以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。
2018-08-06 23:13
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