膽固醇可以去除嗎？
我是一個比較胖的小伙子，體內(nèi)膽固醇含量很高，有的時候不控制飲食就會有點頭暈啥的，病情就會重，請問膽固醇可以去除嗎？徹底的那種。
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回答1
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孫世波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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你說的情況體內(nèi)膽固醇含量很高，這樣就容易出現(xiàn)動脈硬化，腦動脈供血不足，才會頭暈頭暈的，這種情況首先需要控制飲食，不能吃膽固醇含量高的食物，比如豬頭肉，豬下水，以及魚和動物的內(nèi)臟，魚肉不要緊的，魚籽和蟹類都含有豐富的膽固醇，在就是蛋類，奶油蛋糕之類的，都盡量不要吃的，多吃含維生素c豐富的水果蔬菜。運動減重，有助于控制膽固醇升高。
2018-08-08 16:35
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
