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肩周炎的康復(fù)時間因人而異，受多種因素影響，包括病情嚴(yán)重程度、治療方法、個人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練的科學(xué)性以及日常護理等。 1.病情嚴(yán)重程度：輕度肩周炎癥狀相對較輕，恢復(fù)可能較快；重度肩周炎，關(guān)節(jié)活動受限明顯，恢復(fù)時間較長。 2.治療方法：單純依靠吊單杠可能效果有限，綜合物理治療、藥物治療等能加快康復(fù)。如使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；也可進行針灸、按摩等。 3.個人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、新陳代謝快的患者恢復(fù)相對較快。 4.康復(fù)訓(xùn)練科學(xué)性：正確且規(guī)律的吊單杠及其他康復(fù)訓(xùn)練有助于恢復(fù)，錯誤的訓(xùn)練可能加重病情。 5.日常護理：注意肩部保暖，避免過度勞累和受傷，保持良好的姿勢，也會影響康復(fù)時間。 總之，肩周炎患者不能僅依賴吊單杠來期望康復(fù)，應(yīng)采取綜合治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練和日常護理。