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每天步行否可以改善脂肪肝?

每天步行否可以改善脂肪肝?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孫世波 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    肝膽外科

    您好,根據(jù)您的描述,脂肪肝的話,主要飲食要控制,不要吃油脂高的食物,一定要清淡。每天多喝熱水。每天可以進(jìn)行步行的,但一定要達(dá)到出汗的目的,效果才好,要做有氧運(yùn)動(dòng)。比如跑步,騎自行車,打球都是可以的。只有燃燒脂肪的運(yùn)動(dòng)才是最有效的。要按時(shí)監(jiān)測(cè)肝功的情況,必要時(shí)服用藥物治療。

    2018-08-26 10:33
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