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燉排骨放肉桂具有一定的好處，如增添風味、促進消化、改善血液循環(huán)、增強免疫力、可能有一定的抗炎作用等。 1.增添風味：肉桂獨特的香氣能使排骨味道更豐富，提升食欲。 2.促進消化：有助于促進腸胃蠕動，幫助食物消化和吸收。 3.改善血液循環(huán)：能擴張血管，促進血液流通，對身體的新陳代謝有益。 4.增強免疫力：含有一些營養(yǎng)成分，在一定程度上有助于提高身體的抵抗力。 5.抗炎作用：可能對體內的輕微炎癥有一定的抑制效果。 總體來說，燉排骨時適量放入肉桂是有益的，但要注意肉桂用量不宜過多，以免影響口感和身體的適應。
2024-11-11 05:42
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