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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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何耀娟 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦科門診
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經(jīng)期食用桂圓紅棗粥是可行的，需注意休息、飲食、衛(wèi)生等。包括休息充足、飲食均衡、注意衛(wèi)生、避免性生活及盆浴等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-16 08:47
1.休息充足：保證充足睡眠，避免勞累，讓身體得到充分恢復(fù)。
2.飲食均衡：多吃水果蔬菜，攝入蛋白質(zhì)高、營養(yǎng)好、易消化的食物。
3.注意衛(wèi)生：勤洗澡換衣，勤換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔干燥。
4.避免性生活：經(jīng)期性生活易引發(fā)感染，導(dǎo)致婦科疾病。
5.避免盆?。号柙】赡苁刮鬯M(jìn)入生殖道，引發(fā)炎癥。
總之，經(jīng)期合理飲食和良好的生活習(xí)慣有助于保持身體健康。
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