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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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盧根 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
呼吸科
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在哺乳期間，咳嗽可以通過食用具有止咳潤(rùn)肺功效的食物來緩解，常見的食物包括白蘿卜、蓮藕、山藥、梨子、柚子、葡萄、蜂蜜、銀耳、百合等。中醫(yī)認(rèn)為，白色食物對(duì)肺部有益，能減輕咳嗽癥狀。將這些食材制作成粥或湯，既營(yíng)養(yǎng)又適合哺乳期飲食需求。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2018-08-22 14:10
1.白蘿卜：富含維生素C和多種酶，有助于消炎止咳。可煮湯或榨汁飲用。
2.蓮藕：含有黏液質(zhì)和多種氨基酸，能潤(rùn)肺止咳。建議燉湯食用。
3.山藥：富含黏液蛋白，有益肺潤(rùn)燥。煮粥或蒸熟食用均可。
4.梨子：性涼，能清熱潤(rùn)肺，止咳化痰?？芍苯邮秤没蚣尤氡菬踔蟆?br/>5.蜂蜜：具有抗菌和鎮(zhèn)咳效果，適量加入溫水或茶中飲用。
6.銀耳與百合：兩者搭配煮湯，能滋陰潤(rùn)肺，緩解干咳。
哺乳期咳嗽采用食療時(shí)，應(yīng)選擇上述食材，并注意飲食平衡，保持充足的水分?jǐn)z入。若咳嗽持續(xù)或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除感染等疾病可能，保障母嬰健康。
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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