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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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墨魚和魷魚的膽固醇含量較高。膽固醇過高可能影響健康，應(yīng)注意飲食，必要時(shí)治療。包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整：減少墨魚、魷魚等高膽固醇食物攝入，增加蔬菜、水果等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如快走、慢跑等，有助于控制體重和膽固醇水平。 3. 定期檢查：了解膽固醇變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。 4. 藥物治療：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，需醫(yī)生評(píng)估開具。 5. 注意事項(xiàng)：用藥期間注意監(jiān)測(cè)肝功，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 總之，關(guān)注膽固醇水平，采取合理措施，預(yù)防心腦血管疾病。
2024-09-27 01:44
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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