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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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豌豆能和山藥一起炒著吃的。豌豆能提供少量鈣，磷，鉀，鐵，鋅、硫胺素和核黃素。對整體健康是有益處的，山藥有健脾利濕的作用，還有益氣止汗的效果，對脾胃是有好處的。這兩者同時吃，可以加強(qiáng)人的營養(yǎng)，但是不要暴飲暴食，不要一次吃得很多，膳食要多樣化才有利于身體健康。
2018-08-16 12:29
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