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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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頸椎病,主要是由于平常低頭過(guò)多長(zhǎng)期伏案工作,或者是由于平常睡覺(jué)枕頭太高太低或者是太硬太軟了導(dǎo)致的。要預(yù)防的話就要避開(kāi)以上不良的因素睡覺(jué),枕頭最好一個(gè)半拳頭高,還要注意脖子周圍肌肉的保暖治療方法,通常可以做一些物理治療,這個(gè)沒(méi)有副作用,同時(shí)療效都是挺好。
2018-08-20 12:52
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