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刮痧后失眠是什么原因？

2024-09-26 16:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

刮痧后失眠是什么原因？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

王君副主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三級甲等

推拿科

刮痧后失眠可能由精神心理、刮痧不當(dāng)、環(huán)境因素、疾病影響、生活習(xí)慣等所致。 1. 精神心理：壓力大、焦慮緊張等情緒問題，影響睡眠。 2. 刮痧不當(dāng)：如力度過大、時間過長，導(dǎo)致身體不適。 3. 環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等干擾睡眠。 4. 疾病影響：患有神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)等疾病。 5. 生活習(xí)慣：睡前劇烈運(yùn)動、飲用咖啡或茶等。若刮痧后失眠持續(xù)，建議調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，必要時就醫(yī)診治。
2024-09-27 10:07

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主任中醫(yī)師

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