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手腕腱鞘炎疼痛難忍時(shí)，可通過休息、藥物治療、物理治療、局部封閉及手術(shù)等方法緩解。同時(shí)，了解腱鞘炎成因、預(yù)防措施也很重要。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.疾病介紹：手腕腱鞘炎是由于手腕部長期、過度活動(dòng)，導(dǎo)致肌腱和腱鞘發(fā)生炎癥。常見于頻繁使用電腦、手機(jī)的人群。
2.休息制動(dòng)：減少手腕活動(dòng)，避免加重?fù)p傷，讓炎癥有恢復(fù)的時(shí)間。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，可減輕疼痛和炎癥。
4.物理治療：熱敷、按摩、超聲波治療等，能改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。
5.局部封閉：將糖皮質(zhì)激素和局麻藥注射到腱鞘內(nèi)，快速緩解疼痛。
6.手術(shù)治療：如果癥狀嚴(yán)重，保守治療無效，可考慮腱鞘切開減壓術(shù)。
總之，手腕腱鞘炎疼痛難忍時(shí)，應(yīng)及時(shí)采取措施。早期治療效果較好，同時(shí)注意預(yù)防，避免長時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作，保持手腕正確姿勢(shì)。