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吹空調(diào)著涼后胳膊酸痛，可能是肌肉痙攣、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受刺激、炎癥反應(yīng)、乳酸堆積等原因引起。可以通過保暖、熱敷、按摩、藥物治療、適度活動來緩解。 1.肌肉痙攣：肌肉突然收縮，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^輕柔按摩、伸展胳膊來放松肌肉。 2.血液循環(huán)不暢：寒冷使血管收縮，血液供應(yīng)不足。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。 3.神經(jīng)受刺激：低溫刺激神經(jīng)引發(fā)疼痛。注意保暖，避免再次受寒。 4.炎癥反應(yīng)：著涼可能誘發(fā)無菌性炎癥。服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等，有助于減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。 5.乳酸堆積：代謝產(chǎn)物堆積也會引起酸痛。適度活動胳膊，促進(jìn)乳酸排出。 如果胳膊酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行更針對性的治療。

你好，由于吹空調(diào)所導(dǎo)致的胳膊受涼疼痛，建議您首先注意保暖措施，避免再次著涼，可以使用，雙錄芬酸鈉或芬必得等藥物進(jìn)行止痛。一般會自行緩解。

您好，可能是肩周炎采用的治療手段可以用理療，西式手法，推拿，按摩，醫(yī)療體育等多種措施，以達(dá)到解除粘連，擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)運(yùn)動范圍，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動功能的目的。意見建議：如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。