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痛經(jīng)的根本治療需綜合多種方法，包括生活調(diào)理、藥物治療、中醫(yī)治療、心理調(diào)節(jié)、病因治療等。 1.生活調(diào)理：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動、均衡飲食等。避免食用生冷、辛辣食物，注意保暖。 2.藥物治療：可選用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛。對于激素失衡導(dǎo)致的痛經(jīng)，可使用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片等進(jìn)行調(diào)理。 3.中醫(yī)治療：通過中藥調(diào)理、針灸、艾灸等方式，改善氣血運(yùn)行，緩解痛經(jīng)癥狀。 4.心理調(diào)節(jié)：減輕精神壓力，避免緊張焦慮，保持心情舒暢，有助于緩解痛經(jīng)。 5.病因治療：針對子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等引起的繼發(fā)性痛經(jīng)，積極治療原發(fā)病。 總之，要從根本上治療痛經(jīng)，需要綜合考慮個人情況，采取適合的治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。