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肝內(nèi)膽結(jié)石患者在日常生活中要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、情緒管理、預(yù)防并發(fā)癥等。 1. 飲食：避免高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。增加蔬菜、水果的攝入，保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。 2. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)膽汁排泄。 3. 定期復(fù)查：建議每半年至一年進(jìn)行一次超聲檢查，觀察結(jié)石的變化。 4. 情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響病情。 5. 預(yù)防并發(fā)癥：若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、黃疸等癥狀，可能是并發(fā)癥的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 總之，肝內(nèi)膽結(jié)石患者需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合醫(yī)生治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。