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膽結(jié)石患者適宜的飲食有哪些

2024-11-10 13:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

有膽結(jié)石的人吃什么好

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

莊緒山醫(yī)師

山東省莒南縣相溝衛(wèi)生院

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外科

膽結(jié)石患者的飲食需特別注意，適宜食用新鮮蔬菜、水果、粗糧、低脂肪蛋白質(zhì)食物、高纖維食物等。 1.新鮮蔬菜：如西蘭花、胡蘿卜、菠菜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于促進(jìn)消化。 2.水果：蘋(píng)果、香蕉、橙子等，能提供維生素和果膠，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.粗糧：玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可減少膽固醇形成。 4.低脂肪蛋白質(zhì)食物：如魚(yú)肉、雞肉（去皮）、豆腐等，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)加重膽囊負(fù)擔(dān)。 5.高纖維食物：芹菜、韭菜等，可促進(jìn)膽汁排泄。總之，膽結(jié)石患者要遵循清淡、低脂、高纖維的飲食原則，避免暴飲暴食和高脂、高膽固醇食物，有助于緩解癥狀和預(yù)防病情加重。同時(shí)，患者應(yīng)定期復(fù)查，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-11 01:58

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