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骨刺和骨質(zhì)增生本質(zhì)上是相同的。骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼退行性變化，當(dāng)增生的骨組織形成尖銳的突起，就被稱為骨刺。骨刺的形成與年齡、勞損、創(chuàng)傷、肥胖、關(guān)節(jié)畸形等因素有關(guān)。 1.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨退變，骨與骨之間的摩擦增加，刺激骨組織增生。 2.勞損：長(zhǎng)期過(guò)度的體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，使關(guān)節(jié)承受過(guò)大壓力，易引發(fā)骨質(zhì)增生。 3.創(chuàng)傷：關(guān)節(jié)受傷后，如骨折、脫位等，修復(fù)過(guò)程中可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生。 4.肥胖：體重過(guò)大增加了關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，加速關(guān)節(jié)磨損和骨質(zhì)增生的形成。 5.關(guān)節(jié)畸形：先天性關(guān)節(jié)畸形或后天性關(guān)節(jié)病變導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常，也會(huì)促使骨質(zhì)增生的發(fā)生。 總之，骨刺就是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)形式。日常生活中，應(yīng)注意保護(hù)關(guān)節(jié)，控制體重，適度運(yùn)動(dòng)，避免關(guān)節(jié)損傷。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給予相應(yīng)的治療。