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你好，跪膝法簡單來說就是膝關(guān)節(jié)簡單屈伸，每天堅(jiān)持20分鐘，會有一定的效果，對于改善膝蓋血運(yùn)，增加膝蓋氣血有一定的功效。對于膝蓋有器質(zhì)性問題，存在骨質(zhì)疏松，下肢血運(yùn)不好的人不能做這個(gè)動(dòng)作，可能會造成骨折。一般的膝關(guān)節(jié)炎是可以做的，并且還有一定的治療效果。

患者臉部和腳部出現(xiàn)水腫，肌酐高，這要看具體的檢查結(jié)果，單一項(xiàng)數(shù)值升高沒有臨床意義，初步考慮是腎臟疾病引起的水腫，如腎衰竭，嚴(yán)重的腎炎腎盂炎，腎結(jié)石，腎臟受損等。需要確診后針對性治療，腎功能問題結(jié)合中藥溫和調(diào)理，炎癥結(jié)合敏感性抗生素消炎治療，結(jié)石較大的采取體外碎石技術(shù)。注意腹部保暖不要受涼，多吃些補(bǔ)腎益氣的食物。