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足底筋膜炎是一種常見(jiàn)的足部疾病，多由足底筋膜反復(fù)微小損傷、過(guò)度使用、肥胖、年齡增長(zhǎng)、足部結(jié)構(gòu)異常等因素引起。主要癥狀為足跟疼痛，尤其是晨起或長(zhǎng)時(shí)間休息后站立行走時(shí)疼痛明顯。 1. 病因：足底筋膜反復(fù)微小損傷，如長(zhǎng)期跑步、走路姿勢(shì)不當(dāng)?shù)取?2. 過(guò)度使用：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 3. 肥胖：體重增加使足底承受更大壓力。 4. 年齡增長(zhǎng)：足底筋膜彈性降低，易受損。 5. 足部結(jié)構(gòu)異常：扁平足、高弓足等。 6. 癥狀：足跟疼痛，按壓疼痛加劇，嚴(yán)重時(shí)影響行走。 7. 診斷：醫(yī)生通過(guò)體格檢查、病史詢(xún)問(wèn)、影像學(xué)檢查等確診。 8. 治療：包括休息、物理治療（如熱敷、冷敷、按摩）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）、康復(fù)訓(xùn)練、佩戴支具，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。 總之，足底筋膜炎雖常見(jiàn)但需重視，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，以緩解疼痛，恢復(fù)正常生活。