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陰雨天起蕁麻疹可能與環(huán)境潮濕、溫度變化、自身免疫、過敏體質(zhì)、精神因素等有關。需要注意防護、調(diào)整生活習慣，并采取適當?shù)闹委煷胧?1.環(huán)境潮濕：陰雨天空氣濕度大，容易滋生細菌和霉菌。應保持居住環(huán)境干燥通風，定期清潔床鋪和衣物。 2.溫度變化：氣溫的波動可能刺激皮膚。注意適時增減衣物，避免忽冷忽熱。 3.自身免疫：部分人自身免疫系統(tǒng)失衡，易在特定條件下發(fā)病?？赏ㄟ^適當運動增強免疫力。 4.過敏體質(zhì)：對空氣中的某些成分過敏，如花粉、塵螨。查明過敏原，盡量避免接觸。 5.精神因素：陰雨天可能導致心情壓抑，影響神經(jīng)內(nèi)分泌，進而誘發(fā)蕁麻疹。保持心情舒暢，減輕精神壓力。 6.治療方法：可在醫(yī)生指導下使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。癥狀嚴重時，可能需要使用糖皮質(zhì)激素，如潑尼松。 總之，陰雨天起蕁麻疹需要綜合調(diào)理和治療?；颊咭匾曨A防，避免誘因，一旦發(fā)病及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行治療。