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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,運(yùn)動(dòng)能排出膽結(jié)石,可以做跳躍運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常進(jìn)行跳躍性鍛煉,可使體內(nèi)得到保健性振蕩按摩;而持續(xù)重復(fù)地練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng),不僅可以使人們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì),還可使人體承擔(dān)一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,有利于提高身體機(jī)能水平和平衡能力,發(fā)展協(xié)調(diào)用力和靈敏素質(zhì)。尤其是對(duì)于腎結(jié)石患者,跳躍運(yùn)動(dòng)有利于體內(nèi)結(jié)石的排出。另外平時(shí)注意少吃肉類食品,多喝水有助于結(jié)石的治療。
2018-09-05 10:26
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