腳踝扭傷二百多天仍疼，跑步加劇，中考體育將至，能運(yùn)動(dòng)嗎
腳踝扭到了 去過(guò)醫(yī)院 醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有骨折 結(jié)果二百多天還是很疼 今天嘗試跑步 疼痛加劇 這二百多天也沒(méi)有修養(yǎng) 一直行走 請(qǐng)問(wèn)我還能繼續(xù)跑步嗎 馬上體育中考了 跳繩影響嗎
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回答1
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中原油田婦幼保健院
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腳踝扭傷后長(zhǎng)時(shí)間疼痛，跑步加重，面臨體育中考，這種情況不建議繼續(xù)跑步，跳繩可能也會(huì)有影響。原因包括損傷未愈、恢復(fù)不當(dāng)、韌帶損傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、存在隱匿性骨折等。 1. 損傷未愈：扭傷后組織修復(fù)需要時(shí)間，若未充分休息，損傷可能持續(xù)存在，影響活動(dòng)。 2. 恢復(fù)不當(dāng)：受傷后沒(méi)有休養(yǎng)，持續(xù)行走，加重了損傷，導(dǎo)致疼痛難以緩解。 3. 韌帶損傷：嚴(yán)重的韌帶拉傷或撕裂，未得到有效治療和恢復(fù)，容易引起長(zhǎng)期疼痛。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：受傷后關(guān)節(jié)面不平整，活動(dòng)時(shí)摩擦增加，引發(fā)疼痛和炎癥。 5. 隱匿性骨折：可能存在當(dāng)時(shí)檢查未發(fā)現(xiàn)的細(xì)微骨折，未處理導(dǎo)致疼痛持續(xù)。 總之，在這種情況下，應(yīng)先停止劇烈運(yùn)動(dòng)，盡快到醫(yī)院復(fù)查，明確疼痛原因，采取針對(duì)性治療措施，以免影響后續(xù)健康和體育考試。
2024-11-13 08:49
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