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如何有效預(yù)防凍瘡?

凍瘡

如何有效預(yù)防凍瘡?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    董秀芹 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚性病科

    預(yù)防凍瘡需注意保暖防潮、加強(qiáng)鍛煉、改善飲食、注意防護(hù)、及時治療。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.保暖防潮:穿戴足夠保暖衣物,不穿過緊鞋襪,避免潮濕環(huán)境。
    2.加強(qiáng)鍛煉:適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán),如跑步、跳繩等。
    3.改善飲食:多吃溫?zé)崾澄?,補(bǔ)充維生素 E 和 C,增強(qiáng)皮膚抵抗力。
    4.注意防護(hù):外出戴手套、耳罩,受凍后不能立即熱敷或烘烤。
    5.及時治療:若皮膚有輕微凍傷,及時涂抹凍瘡膏。
    做好以上預(yù)防措施,能有效降低凍瘡發(fā)生的概率。

    2015-08-17 21:33
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是凍瘡?   凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春,在長江流域比北方多見。因?yàn)殚L江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無感染,天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»

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