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發(fā)燒時能否進行運動?

發(fā)燒時能否進行運動?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐順福 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內科

    發(fā)燒時通常不建議運動,因為可能加重病情、影響恢復、導致身體不適、增加心臟負擔、引發(fā)脫水等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.加重病情:發(fā)燒表明身體正在抵抗感染或炎癥,運動可能使身體更疲勞,導致病情惡化。
    2.影響恢復:身體需要能量來對抗疾病,運動消耗能量,不利于身體的自我修復。
    3.身體不適:發(fā)燒時可能有肌肉酸痛、乏力等癥狀,運動可能加劇這些不適。
    4.增加心臟負擔:發(fā)燒時心臟已經(jīng)在努力工作,運動可能使其負擔過重。
    5.引發(fā)脫水:發(fā)燒時易出汗,運動出汗更多,可能導致脫水。
    總之,發(fā)燒時應多休息,待身體恢復后再逐漸恢復運動。

    2013-12-25 18:08
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