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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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葉柏 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科（脾胃病科）
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一天喝至少3升水是否正常，取決于個(gè)人情況，如活動(dòng)量、環(huán)境、體質(zhì)、疾病、飲食等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-27 13:10
1.活動(dòng)量：高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)時(shí)，可能需要較多水分，3升不算多。
2.環(huán)境：炎熱干燥環(huán)境，水分散失快，3升可能正常。
3.體質(zhì)：有些人代謝快，能較好處理大量水分?jǐn)z入。
4.疾病：如糖尿病、尿崩癥等，可能導(dǎo)致飲水多。
5.飲食：食物中水分少，喝水量可能增加。
一般來(lái)說(shuō)，正常人一天喝3升水通常不會(huì)有太大問(wèn)題，但如果出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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