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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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失眠癥是一種常見的睡眠障礙，通常由心理、生理、環(huán)境、生活習(xí)慣和疾病等因素引起。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2014-01-04 21:00
1.心理因素：如焦慮、抑郁、壓力過大等情緒問題，會影響睡眠。
2.生理因素：生物鐘紊亂、激素水平變化等可能導(dǎo)致失眠。
3.環(huán)境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環(huán)境不佳會干擾睡眠。
4.生活習(xí)慣：睡前使用電子設(shè)備、熬夜、午睡時間過長等不良習(xí)慣易引發(fā)失眠。
5.疾病因素：患有神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等疾病可能伴隨失眠癥狀。
總之，失眠癥的成因較為復(fù)雜，需要綜合考慮各種因素進(jìn)行診斷和治療。
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